在使用电脑进行办公的时候，有些用户对于电脑中运行的情况常常会表现不以为然的心态，面对系统运行的卡顿现象也不知道查看原因，其中对于电脑中运行出现卡顿多半时电脑内存占用过高导致的，那么为什么电脑内存占用很高怎么办呢？这里小编就来告诉大家笔记本内存占用率很高如何解决。

具体方法：

关闭占用内存过高进程

1、右键点击桌面底部状态栏，然后点击“启动任务管理器”。或者快捷键ctrl+alt+delete。

2、在任务管理器中，点击内存排序，这样内存占用高的进程会排在前面，然后选中后，点击结束任务即可。

3、或者，也可以打开安装的电脑管家，找到电脑加速功能，然后点击一键扫描。

4、然后，系统会分析出电脑存在影响电脑运行速度的问题，然后点击一键加速即可。这里，关闭无需软件，需要自己选择的。这里可以选择当前没有正在使用的软件。

关闭自动更新及服务

1、打开电脑控制面板，然后点击“Windows Update”。

2、控制面板，左侧导航点击“更改设置”。

3、然后，重要更新这里，选择“从不更新”即可。

4、最后，在关闭不用的服务项。点击开始，搜索框中搜索msconfig。然后点击进入系统配置，然后切换到服务，在这里，把不常用到的服务停用即可。

关于笔记本内存占用率很高如何解决就和大家简单介绍到这里了，还有不懂得用户就可以根据小编的方法来操作吧，希望能够帮助到大家。