1、按win R快捷键打开电脑的运行窗口，系统下载，在打开的运行窗口中，win10，输入gpedit.msc并单击回车，这样就可以打开win10系统的组策略编辑器窗口了。

2、在打开的组策略编辑器窗口中，依次点击展开左侧菜单中的用户配置管理模板开始菜单和任务栏通知，点击选中通知，office，然后在右侧窗口，就可以看到设置每日的免打扰时间开始时间和设置每日的免打扰时间结束时间两个选项了。