一、自动运行的程序太多二、让Windows管理虚拟内存设置如果没有设置让Windows管理虚拟内存或者禁用虚拟内存，那么计算机可能无法正常工作，也可能收到内存不足的消息，或在运行某程序时出现相同的错误消息。1.单击开始，单击设置，单击控制面板，然后双击系统。2.在系统属性对话框中，单击性能选项卡，然后单击虚拟内存按钮。3.选中让Windows管理虚拟内存设置(推荐)选项，将计算机中可作为虚拟内存使用的硬盘空间量设置为默认值。此时，虚拟内存分页win386.swp能够根据实际内存的使用情况动态缩小和放大，最小容量为0，最大容量为硬盘的全部可用空间。4.单击确定按钮。三、增加可用磁盘空间由于Windows以虚拟内存分页文件的格式使用硬盘空间以模拟RAM，所以，尽管已设置为让Windows管理虚拟内存，但是当虚拟内存分页文件所在的驱动器(默认为Windows系统所在的硬盘分区)没有足够的空间时，仍会出现内存不足的错误。此时，请执行以下一项或多项操作，增加 Windows虚拟内存分页文件所在驱动器上的可用空间：

1.清空回收站，方法是：

在桌面上，右键单击回收站，再单击清空回收站。2.从磁盘中删除临时文件，方法是：

打开Windows资源管理器或我的电脑窗口，右键单击要释放其空间的磁盘，然后单击属性，在常规选项卡上，单击磁盘清理按钮，选中要删除的不需要的文件前的复选框，可以阅读列表下面区域中每个文件类型的说明，单击确定按钮。3.从磁盘中删除过期的文件或已存档的文件。理想KS600C速印机的常见故障4.删除从未使用过的所有文件。四、程序文件被毁坏如果仅仅是使用某个程序时，系统提示内存不足，而其他程序可以正常运行，那么可能的原因是该程序文件被毁坏，从而导致内存问题。然而Windows 并没有确切地提示表明该程序已损坏，所以请尝试删除并重新安装该程序，然后重新运行该程序。如果系统不再提示内存不足，那么说明原程序文件确实被损坏。五、使用内存优化软件内存优化软件有很多，比如RAM Idle和Memo Kit就是比较出色的两个。这些软件都可以设置自动清空剪贴板、释放被关闭程序未释放的内存、对Win386.swp文件进行重新组织等，从而免除你手工操作的麻烦，达到自动释放内存的目的，不妨一试!复印机为什么复印的不清晰六、查杀病毒系统感染电脑病毒也是导致内存不足的罪魁祸首，当系统出现内存不足的错误时，请使用最新的防毒软件查杀病毒，或者在清除电脑病毒之后，就解决了内存不足的问题。七、打开的程序太多如果同时打开的文档过多或者运行的程序过多，就没有足够的内存运行其他程序。这时，对于多文档界面(MDl)程序，如Word、Excel等，请关闭当前文档外的所有文档，并退出当前未使用的程序，然后或许你就能够继续执行因内存不足而被中断的任务。八、剪贴板占用了太多的内存实际上，剪贴板是内存中的一块临时区域，当你在程序中使用了复制或剪切命令后，Windows将把复制或剪切的内容及其格式等信息暂时存储在剪贴 板上，以供粘贴使用。如果当前剪贴板中存放的是一幅图画，则剪贴板就占用了不少的内存。这时，请按下述步骤清除剪贴板中的内容，释放其占用的内存资 源：

1.单击开始，指向程序或所有程序，指向附件，指向系统工具，然后单击剪贴板查看程序，打开剪贴板查看程序窗口。2.在编辑菜单上，单击删除命令。3.关闭剪贴板查看程序窗口。为了与Microsoft Office程序提供的多重剪贴板相区分，上述所说的剪贴板，常被我们称为系统剪贴板。如果你正在使用Micros OftOffice程序，而且使用了其多重剪贴板功能，那么你应清空Office剪贴板上的项目，方法是：

在Office剪贴板任务窗格 (OfficeXP)或工具栏(Office2000)上，单击全部清空或清空剪贴板。当清空Office剪贴板时，系统剪贴板也将同时 被清空九、重新启动计算机如果只退出程序，并不重新启动计算机，程序可能无法将内存资源归还给系统。请重新启动计算机以释放系统资源，然后再次运行程序或执行被中断的任务。